第73章 从学员到总教官军旅让你报道你顺手抓通缉犯

江凡拥有鹰眼技能自然能将他们的动作看得一清二楚。

模仿完李昊的动作之后江凡又跟他仔细讲解了一下这些动作的后果然后该怎么纠正。

之后他亲自示范怎么从他刚才的那种动作姿势中纠正过来。

李昊看完后也是瞬间恍然扬言着要试试。

果然在江凡手把手亲自示再次进行尝试后李昊改正了很多错误游了四五米后才又因为紧张再次沉了下去。

但这让肖振龙和赵东两人都惊喜不已。

这短短十几分钟时间虽然李昊不算是会游泳但能游五米也算是成功了一半！ 后面只要再多练习几次肯定是没问题的！ 之后江凡又将其他三人的动作给模拟出来给他们一一改正。

全部完后让他们再次进行测试。

第二次测试很明显他们已经能有五米以上。

第三次十米！ 第四次…… 第五次…… 在进行了将近一个小时的不断纠正和指导后五人都能顺利地游二十多米！ 这已经大大的超出肖振龙的预期了！ 他们训练过好几届新生最快的也需要三天时间才能游个十几二十米。

可江凡呢一个小时就达到了！ “看来还是我们以前的训练模式太保守了啊！” 肖振龙想着立即上岸找中队长吴海涛说了这个事。

吴海涛听完也不敢相信也来观摩了一下发现是真的以后顿时欣喜无比。

当即跟肖振龙商量了一番后将剩下的其他的不会游泳的全部拉出来用江凡的这个模式来训练他们！ 果不其然一个早上过去。

几乎所有不会游泳的学员都能游个十几二十米了！ 这可把肖振龙吴海涛乐坏了！ 他们干脆先将下午的体能和战术训练给取消了一股作气打算将所有不会游泳的学员在两天内全部教会！ 而江凡也几乎成了他们的总教官！ 现在的肖振龙对江凡那是无比的信任几乎他说什么就是什么。

而江凡也没有辜负领导们的信任。

两天后所有不会游泳的学员都已经学会了蛙泳。

并且学会了轻松浮起来换气！这个是最大的关键在海里游泳只要你学会身体浮起来换的了气那就不用担心沉下去或者游不动！ 剩下的就是体力的问题了！ 只要后面慢慢再纠正一些错误的动作他们就能跟其他会游泳的学员一样用最少的力气在海里进行游泳！ 而到了第三天早上吴海涛直接组织了全中队进行一场小试验。

下海进行长达四百米的游泳测试！ 看他们能不能按时完成。

在他们全员开始进入海中游泳的时候旁边的其他中队看到这一幕也是满脸震撼。

“咋回事？这八中队全员都会游泳了吗？这就开始长距离的训练了？” “不是吧！我记得他们有三分之一的人不会游泳的呢？才两天时间就全学会了？” “两天时间我才学会怎么蹬腿还浮不起来呢！他们是怎么训练的？太变态了吧？！” 七中队和九中队这边的训练场地是夹在八中队两边的。

他们能清楚的看到八中队这边的游泳的状况。

他们的中队长和指导员也纷纷停了下来拿着望远镜观看发现八中队这边真的是全员出动了！ 此时的江凡没有下去而是坐在旁边的快艇上快速的看着每一名学员。

当看到他们的动作不标准后立即用大喇叭来提醒他们让他们赶紧纠正否则不仅会容易拉伤肌肉游不了多远就会没力气了！ 也正是有江凡的火眼金睛以及无比正确的游泳姿势来指导让得八中队的学员像是如鱼得水一般很快便是调整过来。

三区队长知道这事之后也赶过来看。

顿时惊喜无比赶紧询问吴海涛原因。

吴海涛将原因仔细的讲给了区队长听后区队长立即拍板让七中队和九中队这边也学习八中队的训练模式！ 而江凡又无疑成了这次海训中游泳训练的最大功臣！ 又是三天后。

各个中队按照这个模式不会游泳的学员最多也仅仅是用了三天时间全部学会了。

之后便是开始了长距离的游泳训练。

从四百米到一千米然后慢慢到三千米…… 每天都增加一点！ 当然在进行游泳训练一周后学校也开启了其他海训科目的训练。

比如主要的四百米渡海登岛障碍训练。

这个海训场上有三个这样的训练场地。

这个项目考验的不仅仅是人的体能、胆气还有身体的平衡点！ 能够在两分钟内跑完这四百米的都是非常优秀的。

大多数人都需要两分半到三分钟。

因为这个障碍训练不仅仅是跑还有通过各种障碍这会大大拉低你的奔跑速度。

在什么障碍之前找到合适自己的速度这样才能更快的跨过障碍。

前一百米：是在柔软的沙坑里跑全力冲刺到百米外的障碍物前！ 然后到第二个一百米：通过五步桩、跃深坑、飞矮板、上高板凳、越高低台、上云梯、登独木桥、高板墙、钻铁丝网。

第三个一百米跟第二个一百米平行的跑完第二个一百米后便是折返来到第三个一百米这里：进行跳低桩网、下深坑、钻桥墩、过云梯、过高低台、钻矮板墙、上高墙（3m）、三步桩。

最后一百米：便是再次踏入沙坑中全力冲刺回来！ 一百米的沙坑跑即便是百米速度快的战士也需要至少十五六秒才能跑完。

中等的都需要十七八秒慢点的就是二十秒以上了。

这两个百米沙坑也是最耗体力的。

特别是最后一个因为前面三百米跑百米沙坑再到十几个障碍物跨越已经消耗了他们百分之八十以上的体力。

最后的一百米沙坑跑只怕没有二十秒以上根本完不成！ 八中队这边吴海涛给众人介绍完之后便是让各班班长带着学员先对一个个障碍物进行熟悉和训练。

一个小时后再全程跑一次测试一下成绩。

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